【学生時代】　
大学入学前からライターとして活動を開始。雑誌編集部、占いライティング事務所、心理学者などの外部ブレーンとしてライティング、編集を行う。
⇒この時代に心理学の基本、編集、ライティングの技術理論などを身につける

【会社員時代】
大 学卒業後は株式会社アイスタイルに就職。コスメ専門サイト「＠ｃｏｓｍｅ」の編集者として、SKーⅡ、ポンズ、カネボウ、オバジ、ドクターシーラボ、コー セーヴィセ、花王オーブ、化粧惑星などのタイアップ広告やイベント、美容編集、記事執筆、メルマガ記事執筆、アイモード公式サイト責任職などの仕事を担 当。2002年に退社。⇒その後、美容学校などに通い、エステティシャン資格、アロマセラピスト資格、イメージコンサルタント資格などを取得。美容ライターとして執筆活動開始。

【フリーランス～個人事業主】
美容ライターとして活動する傍ら、六本木ヒルズ、銀座三越などでセミナー講師活動を開始。パーソナルカラー、メイク、スキンケアなどの美容とカラーセラ ピー、コーチングなどの心理を組み合わせたセミナーを行うなど、いろいろな試みを行う中、外見を整えることで元気になる人、ストレスを減らすことで魅力的 になっていく人を目の当たりにし、心と体のきれいがつながっていることを実感。⇒「人間の内と外からライフスタイルををサポート」をモットーにビューティコンサルタント、心理アナリストとして占い、心理、美容の執筆、セミナー活動を開始。

【会社設立～現在】
29 歳にて個人事務所フォークリアを法人化し、有限会社フォークリアを設立。現在はイメージコンサルティング、エステティシャン、アロマインストラクターなど の美容知識、心理、占い、セラピーなど各種知識を活用。テレビ、雑誌、ウェブなど各メディアで執筆や監修、テレビ・ラジオ出演、コメント提 供、セミナー、講演、商品プロデュース、コンサルティングなどを行っている。
読者目線での美容記事、生活に生かす心理、心理と外見両方からアプローチする印象戦略、さまざまな手法を使ったパーソナリティ分析などの記事、エッセイなどの執筆を得意とする。 
女性心理を応用した販促ツールのコンサル、商品開発協力も行うほか、現在は専門学校、セラピースクール等でも講師をつとめる他、また、週末起業ファーラム認定コンサルタントとして女性の起業サポートも実施中。
私生活ではお酒はあまり飲まないのにおつまみが大好き。ややオジサンキャラクター!?